Корзина: 0 - Итого : $0.00
Ваша корзина пустая!
Продукт

Nature's Sunshine

Independent distributor

Флаг России +7499-380-63-11

Флаг Украины +38050-325-41-45 (Viber, Telegram, WatsApp)

Заказать обратный звонок

Блог Магазин NSP

Последние статьи и новости нашего сайта

Дефицит ОМЕГА-3. Решение проблемы — БАД

Дефицит ОМЕГА-3. Решение проблемы — БАД

Некоторое время назад Омега-3 была признана топовой пищевой добавкой положительно воздействующей на основные системы человеческого организма — сердечнососудистую, нервную, репродуктивную и органы зрения. Эта полиненасыщенная жирная кислота не вырабатывается человеческим организмом. Ее источник — продукты питания. Но обычный ежедневный рацион не может восполнить дефицит ПНЖК в полном объеме.

 

ОМЕГА-3. Какой должна быть БАД

  • Это должен быть монопрепарат, без присутствия омега-6 и 9. Последние в достаточном количестве поступают с маслами, семечками, орехами. Их переизбыток в организме может провоцировать воспаления.
  • Источником действующего вещества должны быть мышцы рыбы, но не печень. Печень, по сути, фильтр. Поэтому присутствие тяжелых металлов, примесей и токсинов исключить нельзя. Производитель не афиширует эту информацию, но косвенным подтверждением может служить цена продукта. Он будет дешевле аналогов. Ожидаемой пользы такой БАД не принесет. И, вполне вероятно, вызовет аллергические реакции.
  • Омега-3 может быть растительного (АЛК) или животного (ЭПК или ДГК) происхождения. Растительные ПНЖК несомненно важны, но человеческому организму полезнее ЭПК и ДГК.
  • Для человека полезнее органическая форма омега-3 (триглицериды). Некоторые производители подвергают ее дополнительной обработке для увеличения количества. Ее структура меняется, приобретая «искусственный», менее эффективный характер. Проверить это просто, капните средством на пенопласт. Натуральный БАД пенопласт не расплавит.
  • Наличие в БАД воды можно так же можно проверить. Поместите капсулу в морозилку, если она замерзнет — вода там точно есть. Натуральный продукт (рыбий жир) не замерзает.
  • Хороший производитель обязательно указывает вес, количество действующего вещества, удельный вес ЭПК и ДГК, растворенных в рыбьем жире. Идеально, если на 1200 мг рыбьего жира приходится 300-500 мг ЭПК и ДГК в совокупности.
  • Еще одним плюсом будет наличие сертификата международного стандарта качества — GMP.

Эта информация не всегда отражена на этикетке. Перед тем, как совершить покупку изучите информацию о производителе. Рассматривайте БАД, как продукт питания.

Жирная морская рыба, сельдь, скумбрия, печень трески — естественные источники ОМЕГА-3. Их присутствие в ежедневном рационе ничтожно мало, хотя эта ПНЖК требуется организму каждый день. БАД — логичный выход из положения. Помогите себе быть здоровыми, не экономьте.

Оцените этот материал:
1